В связи с обострившейся эпидемиологической обстановкой в городе и Свердловской области по заболеванию ОРВИ и гриппом просим обратить особое внимание и срочно принять меры по профилактике ОРВИ и гриппом. Защитите себя и свою семью.
Правила профилактики гриппа:
- Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
- Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
- Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путём распространяются микробы и вирусы..
- Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
- Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
- Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
- Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюд с содержанием чеснока и лука.
Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.
Врач-педиатр ГКОУ СО «Новоуральская школа №2» Ставрова Г.А.
